Bir katıda, gerinme, zorlanmanın fonksiyonu iken, bir akışkanda, gerinme zorlanma oranının fonksiyonudur. Yani katı cisim kayma
Kaynak: Akışkan

Katı mekaniği , sürekli katılar üzerine fizik çalışmasıdır.Elastikiyet , Bir gerinme uygulandıktan sonra eski formuna dönen maddeler. |
Kaynak: Sürekli ortamlar mekaniği

Öğretim, denge ve konsantrasyonu geliştirmek için ritüel gerinme ve esneme egzersizlerini içerir. Kalarippayatt savaşçıları eğitimlerinde
Kaynak: Kalaripayat