sabah cimnastiği anlamı İng. morning-exercises Alm. Morgengymnastik Fr. gymnastique matinal
Vücudu, gecenin uyuşukluğundan kurtarıp günlük yaşama taze güçle başlatmak için süresi, ölçü ve temposu ılımlı alıştırmalardan oluşan cimnastik.