Fasulye, yulaf ezmesi,
Brüksel lahanası, havuç, armut, keten tohumu gibi lif oranı yüksek gıdalar tüketin.
Beans, oatmeal, Brussels sprouts, carrots, pears, eat foods high in fiber, such as flax seed.
Kaynak: internetajans.comNar, portakal, mandalina, ıspanak, brokoli,
Brüksel lahanası, havuç, bal kabağı renkli beslenmenizin baş mimarları olabilir.
Pomegranates, oranges, mandarins, spinach, broccoli, Brussels sprouts, carrots, pumpkin-colored diet may be the chief architects.
Kaynak: internethavadis.comÖzellikle kışlık sebzelerden marul, lahana, karnabahar,
Brüksel lahanası ve brokoli yetiştiriciliğinin teşvik edilmesi gerekiyor.
Winter vegetables, especially lettuce, cabbage, cauliflower, Brussels sprouts and broccoli cultivation should be encouraged.
Kaynak: haberler.comKükürtlü sebzeler:
Brüksel lahanası, lahana, karnabahar ve brokoli gibi sebzeler içerdikleri enzimler ve antioksidanlar sayesinde metabolizmamızı canlı ve sağlam tutuyorlar.
Sulfur vegetables: Brussels sprouts, cabbage, cauliflower and broccoli vegetables contain enzymes and antioxidants, such as metabolism thanks to keep alive and intact.
Kaynak: aksam.com.tr