Serotonin, insanda mutluluk, canlılık ve
zindelik hissi veren bir hormondur. Eksikliğinde depresif, yorgun, sıkılgan bir ruh hali görülür
Kaynak: SerotoninEgzersizler derin iç anlamlara sahip olmanın yanında, aynı zamanda stresi azaltmaya yardım etmekte, sağlık ve
zindelik açısından büyük
Kaynak: Falun Gongpedal çevirmek gibi sizi nefes nefese bırakacak, kalori harcatan ve
zindelik sağlayıcı egzersizler) ağırlık çalışması ile birlikte yapılır.
Kaynak: FitnessEgzersizin Yaşlı Üzerindeki Etkileri: Mental
zindelik sağlar. İmmün fonksiyonları düzeltir. Ağrının azalmasına yardımcıdır. Kırık riskini azaltır
Kaynak: Yaşlılıkta egzersizIlımlı bir
zindelik ve öfori duygusu (kendini mutlu, keyifli ve coşkulu hissetme) verir. Benzersiz özelliği çoğu insanın yaşadığı
Kaynak: KannaÇeşitli iddialara göre yeşil çayın faydaları: Sabahleyin insana
zindelik verir. Yeşil çay yemek borusu kanserini erkeklerde %57, kadınlarda
Kaynak: Yeşil çayBurada bulunan buz gibi pelit tadında insana
zindelik veren övgüye değer sularından da bahsetmeden geçmemek lazımdır. Muhtarlığın
Kaynak: Karalı, Sivasİlk başlarda coşku ve
zindelik hissi (öfori) ile birlikte gereksiz cesaret Baş ağrısı Mide bulantısı/ kusma Baş dönmesi Bitkinlik
Kaynak: İrtifâ hastalığıSarvanimnamánavardhanam samájajiivalakśańam: Bir toplumda minimum yaşam düzeyi artıyorsa o toplumda canlılık, dirilik,
zindelik ve enerji
Kaynak: Ananda SutramGenellikle kişide yarattığı rahatlık, doygunluk,
zindelik ve mutluluk hisleri nedeniyle kullanılır. Psikoterapi yi desteklemede ise kişi
Kaynak: Ekstazi